ご挨拶

傾聴セラピスト＆アロマセラピストのえりです。

広島県広島市南区のカフェで傾聴とカラーセラピーのセッションや

集会所でアロマテラピー講座を開催しています。

私が傾聴を学び始めたきっかけは

「子供の声が聴きたい」からでした。

しかし、

傾聴を学び始めて大切なことに気づかされました。

まずは「自分の声を聴く」こと

”自分の声が聴けないと相手の声が聴けない”

”自分を大切にしないと相手を大切にできない”

私は

いつも人を優先してきた

いつも自己肯定感が低かった

しんどくてもしんどくないふりをしてきた

自分の声を無視して相手に合わせてきた

傾聴を学ぶことで自分の声に耳を傾け、自分を大切にできることを学びました。

いつもモヤモヤを抱えて、自分の気持ちがわからない、言葉にできない

そんな方の話を聴きたい、

聴くことで少しでも楽になってほしい（楽になれることを知ってほしい）

そんな思いから傾聴を広げる活動をしています。

今後は傾聴に携わる活動や、アロマテラピー講座、

大好きなカフェ巡りなど

自由気ままに書いていこうと思います。